打呼噜不一定胖。打鼾的原因有很多，包括肥胖、鼻甲肥大、咽喉疾病等。如果患者最近体重增加，可能会导致打鼾的加重。但如果没有体重增加的问题，可能和扁桃体炎、咽炎有关。

　　第一，是因为胖导致的打呼噜。

　　1.肥胖:随着人体的衰老和饮食不当等各种因素的影响，会导致肥胖，而肥胖的人会因为睡眠时颈部脂肪堆积过多而出现打呼噜的症状，可以通过减肥来改善。海龟制氧机不制氧维修

　　2.其他原因:比如，长期抽烟喝酒或慢性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大等。，会导致呼吸道狭窄，进而导致打鼾。建议积极治疗原发病，如鼻炎，遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂、糠酸莫米松水性鼻喷雾剂等药物。

　　第二，打呼噜不是因为胖。

　　1.扁桃体炎:当患者的扁桃体发生炎症和感染时，很容易引起局部充血和水肿，导致呼吸不畅。这时，就会出现打鼾的症状。有必要根据医生的建议使用阿莫西林胶囊和头孢克肟分散片等抗生素进行抗感染治疗。

　　2.咽炎:该病主要是由细菌或病毒引起的上呼吸道传染病。患病期间，还可能伴有咽喉黏膜肿胀、声带闭合不良，从而导致打鼾。对于病毒感染引起的上述不适，可遵医嘱服用病毒唑颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物治疗；如果是细菌感染引起的，应使用阿奇霉素片、罗红霉素软胶囊等药物进行治疗。

　　3.过敏反应:部分人接触花粉、螨虫等致敏物质后，也可因过敏反应诱发打鼾症状。针对这种情况，一般需要及时远离过敏原，遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪口服液等药物进行抗过敏治疗。

　　4.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征:该疾病是常见的睡眠障碍之一，通常会引起夜间睡眠和白天嗜睡时反复打鼾等症状，严重时还伴有吸气结束时明显的呼吸暂停。针对上述症状，一般需要配合医生通过持续正压呼吸机治疗予以纠正海龟制氧机不制氧维修。

　　日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，睡前尽量不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。